|
Türler
» Eğitim
» Sınava Hazırlık
» 60 Günde İdeal Vücut Dvd Hediyeli |
60 Günde İdeal Vücut Dvd Hediyeli |
175.00 TL
Stok Durumu
Stokta mevcut, ortalama 3 günde kargoya verilir.
|
|
Ece Vahapoğlu / Artemis Yayınları |
Tür: Sınava Hazırlık |
• İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz? • Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız? • Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz? • Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız? • Hangi egzersizleri yapmalıyız? • Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz? • Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz? • Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız? • Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz? • 60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz? • Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız? • Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?
Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ECE VAHAPOĞLU İLE çıkın. Değişime hazır olun! |
|
216 sayfa, 2014 |
|
ISBN: 9786054560813 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|