Yazar: Acar Baltaş, Zuhal Baltaş

Yayınevi: Remzi Kitabevi

Tür: İnsan ve Toplum / Psikoloji

Sayfa sayısı: 324

Kapak türü: Karton

Kağıt türü: 1. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2000 / 1. baskı

Barkod: 9789751401786

Bu kitapta stresle başaçıkabilmenin, stres altında da başarılı olabilmenin ve sağlığınızı koruyabilmenin yollarını bulacaksınız.
Baltaş'ların çalışmaları kendimizi de içeren "insan"la ilgili bir yığın perdeyi kaldırıyor karşımızda.
-Çetin Altan-

Soyut yaklaşımların değil, somut önerilerin ortaya konduğu kitapta, stres içinde yaşayanların sağlıklarını yitirmelerinin alınyazısı olmadığı anlatılıyor.
-Nokta-