Beynin Mutluluk Ayarları - Işık Kitabevi
Logo

  • İleri Egzersiz Fizyolojisi
    Gül Baltacı
    Hipokrat Kitabevi

    ÖNSÖZ
    Egzersiz yaşamımın temellerinden ve akademik öğrenim hayatımın vazge&c... 

  • Çünkü Seni Seviyorum
    Guillaume Musso
    Doğan Kitapçılık

    Her yazdığı roman milyonlara ulaşan, çağdaş romana damgasını vuran GUILLAUME MUSSO’d... 

  • Karadeniz Yemekleri
    M. Faruk Bayrak
    Alfa Yayıncılık

    8 yıllık bir emeğin sonunda ortaya çıkan bu eserler; Türk mutfağı için geçmişten günümüze k... 

Türler » Kişisel Gelişim » Beynin Mutluluk Ayarları

Beynin Mutluluk Ayarları


 

38.00 TL


Stok Durumu

Mevcut
Stokta mevcut, ortalama 3 günde kargoya verilir.


 
Rick Hanson / Okuyan Us Yayınları
Tür: Kişisel Gelişim

Neden başımıza gelen kötü olayları düşünüp durmak, iyi hissettiğimiz anların tadını çıkarmaktan daha kolaydır?

Çünkü beynimiz, iyilere kıyasla kötü tecrübelerden çok daha çabuk öğrenmeye programlıdır. Bunu değiştirebilirsiniz.

Beynin Mutluluk Ayarları, günlük deneyimlerinizin arkasındaki gizli gücü kullanarak mutluluk, sevgi, güven ve huzur dolu yeni bir nöral yapı oluşturabilmenin yollarını anlatıyor. Dr Hanson'ın dört adımı, beyninizde güçlü bir yapı oluşturmanıza yardım edecek.

Her gün, birkaç dakikada, beynimizi huzur ve mutluluğun güçlü sığınağına dönüştürebilmemiz mümkündür.

 
2. Hamur, karton, 348 sayfa, 2016
ISBN: 9786059318242 
 
 
 
 
     
     

Yeni Eklenenler

  • Kibritçi Kız
    Hans Christian Andersen
    İletişim Yayınları

    Yazdıklarıyla küçük büyük herkesin dünyasını renklendiren Hans Ch... 

  • Bir Sonbahar Öyküsü
    Ayşe Pınar Köprücü
    İletişim Yayınları

    Güneşin yakıcı ışığı sönmüş, sincaplar meşe palamutlarını şe... 

  • Sosyal Hizmet Etiği
    Melek Zubaroğlu Yanardağ, Taner Artan
    Nika Yayın

    Sosyal hizmet mesleğinin doğası gereği birçok insan doğrudan ya da dolaylı olarak sosyal h...