Yazar: Michael Chissick, Sarah Peacock

Yayınevi: Sola Kidz

Tür: Çocuk / Hikaye-Öykü

Sayfa sayısı: 48

Kapak türü: Karton

Kağıt türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2019

Barkod: 9786052250877

Çocuklar (ve Kurbağalar) Kaygılarıyla, Öfkeleriyle ve Heyecanlarıyla Başa Çıkmak İçin Nefeslerini Nasıl Kullanırlar?

Kurbağa, okul toplantısında yapacağı önemli konuşmasından dolayı çok endişeli hissediyor. Bu konuşma nefesle ilgili ve Kurbağa, bu
konu hakkında hiçbir şey bilmiyor. Arkadaşlarından yardım istiyor ve arkadaşları da ona Timsah Nefesi, Aslan Nefesi, Vızıltılı Arı
Nefesi ve Oduncu Nefesi hakkındaki her şeyi öğretiyor. Acaba, bu nefes tekniklerinden herhangi biri, büyük konuşmasından önce
onu rahatlatır mı?

Bu sevimli resimlere sahip kitap, çocuklara dört yoga nefes tekniğini öğretmek için eğlenceli ve interaktif bir yol sunuyor. Bu
hikâye, çocukların nefes almayla ilgili farkındalıklarını artırıyor ve nefes almanın öfkeyle, kaygıyla ve gerginlikle başa çıkmada
nasıl kullanılacağını gösteriyor.

Michael Chissick, 1999'dan beri yoganın daha yaygın hâle gelmesi için çocuklara eğitim veriyor, özel eğitime ihtiyaç duyan
çocukların bulunduğu okullarda yogayı anlatıyor. İlkokul öğretmeni ve donanımlı bir yoga eğitmeni olan Michael, çocuklar için yoga
alanında lider ve öncü olarak kabul ediliyor. Sarah Peacock, illüstratör, ilkokul öğretmeni ve matematik uzmanıdır. Ayrıca tiyatro
tasarımında ödüle sahiptir.