Yazar: Thibaut Meurisse

Yayınevi: Parola Yayınları

Tür: Kişisel Gelişim

Sayfa sayısı: 96

Kapak türü: Karton

Kağıt türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Baskı: 2025 / 1. baskı

Barkod: 9786059011631

7 gün veya daha kısa sürede  derin bir odaklanma geliştirin.

Sürekli bir görevden diğerine mi atlıyorsunuz? Başarıya ulaşmak için yeterince uzun süre odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Dikkatiniz kolayca dağılıyor mu? Eğer öyleyse, odaklanma becerinizi geliştirmelisiniz. Derin Odaklanma, yalnızca yedi günde derin odaklanma becerinizi nasıl geliştireceğinizi öğreten uygulamalı bir rehberdir. Her gün yapabileceğiniz basit alıştırmalarla, bu kitap odaklanmanızı geri kazanmanız ve görevlerinizi tamamlamanız için ihtiyaç duyduğunuz yol arkadaşıdır. Daha ayrıntılı ifade etmek gerekirse, Derin Odaklanma’da: - Dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırmayı ve lazer keskinliğinde odaklanma geliştirmeyi - Bir parlak objeden diğerine atlamayı bırakmayı - Aşırı bilgi yükleme ve analiz felcinin üstesinden gelerek hedeflerinize doğru ilerleyebilmeyi - Hedefleriniz hakkında netlik kazanarak gerçekten önemli olana odaklanabilmeyi ve çok daha fazlasını öğreneceksiniz. Derin Odaklanma, dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırmanıza ve böylece nihayet hedeflerinize odaklanabilmenize yardımcı olacak okunması ve uygulanması gereken bir rehberdir. Eğer kolay anlaşılır stratejilerden, pratik alıştırmalardan, net ve yalın öğretme tarzından hoşlanıyorsanız, bu kitaba bayılacaksınız.